Con el puente de Semana Santa a la vuelta de la esquina, comienzas a planear tus minivacaciones. Si est\u00e1s embarazada, te preguntar\u00e1s si es seguro tomar un avi\u00f3n y cu\u00e1les son las exigencias de las distintas aerol\u00edneas. <\/p>\n
El embarazo es un proceso largo, 40 semanas en las que la mujer centra su atenci\u00f3n en su salud y cuidados, peor eso no implica encerrarse en una habitaci\u00f3n y no salir por miedo. Si tienes planificadas unas vacaciones y requieres tomar un vuelo, depender\u00e1 de las semanas de tu embarazo para evitar cualquier incidente. <\/p>\n
Volar embarazada sin riesgos durante el primer y segundo trimestre <\/strong>\t<\/p>\n Los profesionales recomiendan dejar el vuelo para el primer o segundo trimestre de embarazo, ya que es mucho m\u00e1s seguro para la salud de la madre y el beb\u00e9. Aunque es recomendable preguntar a tu ginec\u00f3logo si en tu caso particular es seguro volar, ya que en los embarazos de alto riesgo puede requerir otras necesidades. <\/p>\n Durante el primer trimestre, hasta las semana 12 de embarazo, los s\u00edntomas que presentan muchas mujeres son v\u00f3mitos, sue\u00f1o, angustia o malestar, que en funci\u00f3n de c\u00f3mo se encuentre, tendr\u00e1 an\u00edmicamente m\u00e1s ganas o menos de realizar un viaje, pero no ser\u00e1 un riesgo tomar un avi\u00f3n. <\/p>\n Durante el segundo trimestre, todos los primeros s\u00edntomas se reducen. De hecho, se conoce entre las semana 13 hasta la semana 26 como las mejores del embarazo, ya que los dolores del peso de la barriga no han aparecido todav\u00eda y las hormonas est\u00e1n mucho m\u00e1s relajadas, incluso se tiene mucha m\u00e1s energ\u00eda. <\/p>\n Cuando un embarazo est\u00e1 acompa\u00f1ado de diabetes gestacional, hipertensi\u00f3n, amenazas de aborto o sangrado, as\u00ed como riesgo de parto prematuro, el ginec\u00f3logo puede recomendarte evitar un avi\u00f3n, no s\u00f3lo porque puedan surgir imprevistos durante el vuelo, sino porque puedas verte en la situaci\u00f3n de ser atendida en otro pa\u00eds de alg\u00fan riesgo. <\/p>\n Del mismo modo, es importante tener en cuenta si al pa\u00eds donde viajas es necesario aplicar alguna vacuna, hay riesgo de contagio de enfermedades a trav\u00e9s de mosquitos como el dengue o el virus zika, que son peligrosos durante el embarazo. <\/p>\n Otra de las peculiaridades que debes tener en cuenta es la comodidad y el tiempo del vuelo. Recuerda que si es un vuelo largo, m\u00e1s de 3 horas, el asiento tiene que ser c\u00f3modo y amplio, dado que la embarazada puede sentirse inc\u00f3moda y la necesidad de mover las piernas mucho m\u00e1s que una persona no embarazada, por la retenci\u00f3n de l\u00edquidos y la circulaci\u00f3n. Adem\u00e1s, est\u00e1 presente el aumento de ir al ba\u00f1o, ya que las ganas de orinas son mucho mayores, as\u00ed como llevar unas galletitas saladas o dulces para paliar cualquier ataque de hambre. <\/p>\n